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イベント情報詳細

2016年03月09日
麻布運動場 姿勢改善トレーニング&ストレッチ教室
麻布運動場 姿勢改善トレーニング&ストレッチ教室のお知らせです。
〈スクール内容〉
正しい筋トレとストレッチ、セルフケアマッサージなどで体温、代謝を上げ、より気持ちよく
身体作りを行っていきます。
引き締め効果はもちろんのこと、肩こり、、腰痛などの改善にも効果的な内容となっています。
「楽しく!気持ちよく!」一週間をアクティブに過ごすために、まずははじめてみましょう!
http://blog.livedoor.jp/minatoku_sposen/archives/56288105.html

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