スタジオ

スタジオでは、エアロビクスを中心に様々なレッスンプログラムを提供しています。

タイムスケジュール

• スタジオのタイムテーブル（2022年6月1日～ ）
  ※営業時間が変更の場合、夜間のプログラムが変更となる場合がございます。
  （開始時間・プログラム）
• 区民スポーツ・体育祭 特別タイムスケジュール（2022年10月10日（月））

スタジオご利用案内

• 通常のレッスンプログラムに加え、年４回のイベントプログラムや祝日専用 プログラムがございます。
• レッスン中は、水分補給をこまめに行ってください。
• 体調が優れない場合は、レッスンへのご参加はご遠慮ください。
• ご自分の体力レベルに見合ったレッスンにご参加下さい。
• シューズを使用しないで参加頂けるレッスンもございます。スケジュール表をご確 認ください。
• レッスン前15分間は準備のため、他の用途で使用することはできません。

利用に関するルールマナー

• レッスン開始1５分以降のご参加はできません。15分以降はベルトパーテーションで仕切らせて頂きます。
• レッスン中の携帯電話、スマートフォン、タブレット等の電子機器の利用はご遠慮 下さい。また、トレーニングパーク同様、通話、撮影、録音は一切禁じています。
• 使用したストレッチマットやツールは、設置しておりますアルコールスプレーで お拭き下さい。
• 転倒防止のため、フロアが汗で濡れている場合、モップでフロアをお拭き下さい。
• その他、レッスンプログラムを妨げるような行為は禁止とします。インストラクターまたは指導員の指示に従って頂けない場合は、退場または今後一切施設の入館をお 断りする場合もございます。ルール、マナーを守って頂きますようお願い致します。